Bij het bereiken van je doelen gaat het er niet om hoeveel moeite je doet, het gaat er niet om hoe hard je werkt. Het gaat om de kwaliteit van de inspanning. Kwaliteit boven kwantiteit. Als we ons ric...
Lees meer →
Voor veel echtparen is geld de derde persoon in hun relatie. Het is de olifant in de kamer waar niemand over praat of die niemand erkent. En daardoor zijn er veel misverstanden en gekwetste gevoelens ...
Lees meer →
Het is een mythe dat je moet leven als een pauper om geld te besparen. In feite, als je slim omgaat met je uitgaven gewoonten, kan het gemakkelijk zijn om honderden euro's per maand te besparen. Hier ...
Lees meer →
Waar denk je aan als je het woord "vrouw" hoort? Waarschijnlijk niet veel. Je hebt waarschijnlijk een vaag idee van hoe ze zijn, maar het is niets specifiek. Het zijn gewoon mensen, toch? Think again!...
Lees meer →
Als je je de laatste tijd gestrest voelt, zijn er een paar dingen die je kunt doen om te ontspannen na een drukke dag op het werk. Deze vijf stappen helpen je te ontspannen en op te laden, zodat morge...
Lees meer →
In Japan is het gebruikelijk om bij het ontwaken twee volle glazen water te drinken. Er wordt gezegd dat het in staat is om een aantal ziekten, waaronder kanker, volledig te genezen, en dat het een ...
Lees meer →
Niets is comfortabeler dan ons eigen huis. Voorzien van alle gemakken, beveiligd tegen inbraak, je eigen spullen en de mensen waar je van houdt om je heen... Heerlijk! Maar wist je dat wij mensen daar...
Lees meer →
Meditatie en mindfulness worden steeds populairder, rustgevende kruiden vliegen de toonbank over en tot rust komen is eigenlijk alles wat we tegenwoordig willen... Nu blijkt dat ervaren mediteerders e...
Lees meer →
Wat draag je naar je werk? De kans is groot dat je er waarschijnlijk niet veel aandacht aan schenkt, omdat je in een zogenaamde garderobe-routine bent beland. Natuurlijk, als je Steve Jobs bent, heb j...
Lees meer →
We weten (als het goed is) allemaal dat voorspel een enorm belangrijk deel is van goede seks. De heerlijke momenten vóór de geslachtsgemeenschap kan een paar minuten tot een paar uur duren. Maar hoe z...
Lees meer →